การวาดภาพด้วยตัวเลขเป็นระบบที่ช่วยให้คุณสามารถแยกรูปภาพออกเป็นรูปร่างต่างๆ นอกจากนี้โปรดทราบว่าแต่ละรูปร่างมีการกำหนดจำนวนเฉพาะที่เกี่ยวข้องกับสีที่ต้องการ ทุกรูปร่างได้รับการทาสีและได้รับรูปร่างของภาพวาดที่สมบูรณ์

ศิลปินชื่อ Michelangelo ได้แนะนำภาพวาดประเภทนี้เป็นครั้งแรกในศตวรรษที่ 16 ที่จริงเขามอบหมายเพดานของเขาให้สาวกที่รักของเขาวาดภาพ แต่ละเพดานถูกกำหนดหมายเลขไว้ล่วงหน้าเพื่อป้องกันความผิดพลาด

บ่อยครั้งผู้คนมักคิดว่าการวาดภาพด้วยตัวเลขเป็นเรื่องไร้สาระเนื่องจากมีสูตรมากเกินไปไม่สร้างสรรค์และเรียบง่าย อย่างไรก็ตามปัจจุบันแนวทางนี้ดึงดูดความสนใจของผู้คนที่จริงจัง ตามความเป็นจริงแล้วแนวทางนี้ช่วยให้ผู้คนลดความเครียดได้

ชุดเหล่านี้มีโครงร่างแบบพิมพ์กระถางสีขนาดเล็กและแปรง สำหรับประเภทของสีน้ำมันและอะคริลิกเป็นตัวเลือกที่พบมากที่สุด แต่คุณยังสามารถเลือกใช้ดินสอหรือสีน้ำได้ หากคุณเพิ่งเริ่มต้นใช้สีอะคริลิกเป็นทางออกที่ดีที่สุดของคุณ เหตุผลก็คือสีอะครีลิกมีแนวโน้มที่จะแห้งเร็วมาก

เราทราบดีว่าศิลปะเป็นกระบวนการที่สามารถช่วยให้คุณมีสุขภาพทางอารมณ์จิตใจและร่างกายที่ดีขึ้น ในความเป็นจริงมันเรียกว่าการบำบัดที่อาจกระตุ้นความคิดสร้างสรรค์ของคุณทำให้คุณสามารถแก้ปัญหาได้อย่างมีประสิทธิภาพ คุณจะคิดนอกกรอบ ยิ่งไปกว่านั้นศิลปะการวาดภาพสามารถกระตุ้นให้สมองของคุณผลิตเซลล์ประสาทและสารสื่อประสาทโดปามีนที่สดใหม่ ด้วยเหตุนี้จึงช่วยเพิ่มโฟกัสและแรงผลักดันของคุณซึ่งจะเป็นประโยชน์ในการดำเนินชีวิตที่ดี

 

ประโยชน์ของการระบายสีตามตัวเลข

เพื่อความสมดุลระหว่างงานและชีวิตสิ่งสำคัญคือคุณต้องหาวิธีในการปรับปรุงสุขภาพจิตของคุณ ในปี 2548 นักวิจัยพบว่าผู้คนสามารถลดระดับความเครียดได้ด้วยการวาดภาพ ลองมาดูประโยชน์ที่โดดเด่นบางประการของการระบายสีตามตัวเลข

 

ความวิตกกังวลและความเครียด

หากคุณต้องการรู้สึกผ่อนคลายสงบและมีความสุขคุณอาจต้องการทาสี ตามความเป็นจริงมันเป็นวิธีที่ง่ายที่สุดวิธีหนึ่งในการผ่อนคลายความเครียดเป็นประจำ คุณสามารถลืมความกังวลของคุณได้สองสามชั่วโมง ในความเป็นจริงแม้ว่าคุณจะไม่สามารถวาดภาพได้คุณสามารถเรียนรู้ที่จะวาดภาพความรู้สึกของคุณได้ด้วยวิธีนี้

 

ช่วงความสนใจ

เทคนิคนี้สามารถช่วยปรับปรุงโฟกัสและสมาธิของคุณได้

 

ความมั่นใจในตนเอง

เมื่อคุณวาดภาพเสร็จสมบูรณ์ผ่านวิธีนี้คุณจะรู้สึกถึงความสำเร็จได้ ดังนั้นคุณสามารถปรับปรุงความคิดสร้างสรรค์และความมั่นใจในตนเองได้

 

โฟกัสและความเข้มข้น

เช่นเดียวกับการทำสมาธิการวาดภาพลวดลายต่างๆอาจช่วยให้คุณจดจ่อกับสิ่งที่กำลังทำ

 

ความรู้ความเข้าใจ

การวาดภาพหรือระบายสีสามารถพัฒนาทักษะการจัดการและการแก้ปัญหาของคุณได้

 

ความอดทนและอดกลั้น

เนื่องจากนี่เป็นกระบวนการทีละขั้นตอนจึงสามารถช่วยให้คุณเรียนรู้ความสำคัญของความอดทนในขณะที่คุณทำงานในรายละเอียดเล็ก ๆ น้อย ๆ

 

ความสามารถทางปัญญาและทักษะการประสานงานของเครื่องยนต์

การวาดภาพตามตัวเลขก็มีผลเช่นกันหากคุณต้องการให้มอเตอร์ประสานงานและความสามารถในการรับรู้ เป็นผลให้คุณไม่จำเป็นต้องพึ่งพายามากเกินไป

แหล่งที่มา : Source

ทิ้งคำตอบไว้

Please enter your comment!
Please enter your name here